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  <p>痛包已經是現代宅文化的一環，從動漫角色、偶像到自創角色，大家都想用痛包秀出自己的愛。</p> 
  <p>這次，我用 AI 創作了屬於自己的痛包，不只好玩，做出來的效果也超級滿意！如果你也想要一個獨一無二的痛包，就跟我一起看看怎麼做吧！<br></p> 
  <p><em><br></em></p> 
  <h2>什麼是痛包？</h2> 
  <p>「痛包」（Itabag）是從日本發展而來的次文化周邊現象，是粉絲們用來展示愛的方式之一。大家會把喜歡的角色、偶像的壓克力吊飾、徽章、應援物等掛滿整個包包，有時甚至密集到視覺上讓人覺得「好痛」，因此得名「痛包」。 </p> 
  <p>其中的核心精神就是——越痛越愛。裝得越滿、越浮誇，代表你對角色的愛越深。不管是官方周邊還是自創角色，只要你愛，任何形式都能成為痛包的主角，這不只是收藏，更是一種熱情的象徵。</p> 
  <p><br></p> 
  <h2>如何自製痛包？線上 AI 工具 x&nbsp;ChatGPT 打造客製化痛包<br></h2> 
  <p>只要兩個工具就能輕鬆完成 AI 痛包： 「YouCam 線上 AI 圖片生成網站」負責生成角色，「ChatGPT」幫你生成實景痛包完成圖，從想像到成品超快速！</p> 
  <p><br></p> 
  <h3>➀ YouCam 線上 AI 圖片生成：製作痛包角色</h3> 
  <h4>Step.1 進入 YouCam 線上 AI 圖片生成網站</h4> 
  <p><img src="https://plugins-media.makeupar.com/smb/blog/post/2025-04-16/9571a670-c55b-4f24-9094-6009f6cdf178.jpg" width="600px" alt="進入 YouCam 線上 AI 圖片生成網站" style="width: 600px; height: 277px; display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;">▲ <a href="https://yce.perfectcorp.com/zh-tw/ai-art-generator" target="_blank">YouCam 線上 AI 圖片生成網站</a></p> 
  <p><br></p> 
  <h4>Step.2&nbsp;上傳一張參考圖片</h4> 
  <p><img src="https://plugins-media.makeupar.com/smb/blog/post/2025-04-16/cef93d9c-24a4-4ef9-895e-7b9c69ac6aaf.png" width="600px" alt="上傳一張參考圖片" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;">▲ 上傳自己或喜歡的角色圖片，並調整圖片比重，建議維持在 20~30%，生成出來的效果會較好<br></p> 
  <p><br></p> 
  <h4>Step.3&nbsp;輸入文字提示並選擇「公仔」風格</h4> 
  <p><img src="https://plugins-media.makeupar.com/smb/blog/post/2025-04-16/34abad0e-01d4-407d-b830-1a07fa4364dd.png" width="600px" alt="輸入文字提示並選擇「公仔」風格" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;">▲ 輸入「請參考照片產生一張公仔的圖片。他穿有白色洋裝，搭配黑色長靴。他是一位25歲女生，黑色長頭髮，微笑。」並選擇「公仔」風格</p> 
  <p><br></p> 
  <h4>Step.4&nbsp;完成痛包公仔圖</h4> 
  <p><img src="https://plugins-media.makeupar.com/smb/blog/post/2025-04-16/0c4254fb-96c8-4564-a356-9543dadafa42.png" width="900px" alt="完成痛包公仔圖" style="border-radius: 10px; width: 900px; height: 412px; display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;">▲ 完成痛包角色的圖片製作<br></p> 
  <p><br></p> 
  <h3>2. ChatGPT：製作痛包示意圖</h3> 
  <ol> 
   <li>打開 ChatGPT</li> 
   <li>上傳 AI 公仔圖</li> 
   <li>輸入文字提示，例如「一個可愛的日系風格娃娃，有著大眼睛和深色長髮，穿著淡黃色小洋裝和黑色靴子，被放在透明的膠囊吊飾中。這個吊飾掛在一個奶茶色小巧手提包上，背景是公園背景。超寫實風格、細節精緻、溫馨可愛。」</li> 
  </ol> 
  <p><img src="https://plugins-media.makeupar.com/smb/blog/post/2025-04-16/49676b14-2de6-4664-a8ee-a4a2339a89ec.png" width="900px" alt="ChatGPT 生成痛包吊飾圖" style="border-radius: 10px; width: 900px; height: 609px; display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;">▲ 透過 ChatGPT 生成痛包吊飾圖</p> 
  <p><br></p> 
  <h2>用 AI 影片生成再讓痛包吊飾動起來！</h2> 
  <p>除了靜態圖片，其實還可以用 AI 影片生成工具，例如 YouCam 線上 AI 影片生成讓你的痛包吊飾「動起來」！ </p> 
  <p>只要把痛包圖上傳到影片生成平台，就能做出公仔晃動或光影變化的短影片，讓整個痛包像真的一樣，更加生動。🔥</p> 
  <p><img videourl="https://plugins-media.makeupar.com/smb/blog/media/2025-04-16/3fe64621-516c-4a37-8453-f20fab848076.mp4" src="https://plugins-media.makeupar.com/smb/story/2025-04-16/3f2b25b9-f08b-4300-95d9-d873cb964cd6.jpg" poster="https://plugins-media.makeupar.com/smb/story/2025-04-16/3f2b25b9-f08b-4300-95d9-d873cb964cd6.jpg" id="1744795880747" style="max-width: 100%; max-height: 100%; border-radius: 10px; width: 600px; height: 910px; display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" alt="用 AI 讓痛包吊飾動起來！">▲ 透過 <a href="https://yce.perfectcorp.com/zh-tw/ai-video-generator" target="_blank">YouCam 線上 AI 影片生成</a>讓痛包動起來<br></p> 
  <p><br></p> 
  <h2>結語</h2> 
  <p>從想像中的角色到實體照片，現在只要有 AI 工具，一切都能實現。這不只是製作周邊，更是將喜歡具象化、保存下來的方式。</p> 
  <p>如果你也想讓自己的角色、OC，甚至朋友的形象變成超可愛吊飾，不妨試試以上步驟，打造你的專屬痛包！</p> 
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    h3 { border-width: 0px 0px 0px 7px;  border-color: #99d3ff;  border-style: solid;  padding: 15px 10px;   margin:0px 0px 10px 0px; }
    
    h2 {
      position: relative;
      padding: 1rem .5rem;
    }
    
    h2:after {
      position: absolute;
      bottom: 0;
      left: 0;
      width: 100%;
      height: 5px;
      content: '';
      background-image: -webkit-gradient(linear, left top, right top, from(#70b5fa), to(#99d3ff));
      background-image: -webkit-linear-gradient(left, #70b5fa 0%, #99d3ff 100%);
      background-image: linear-gradient(to right, #70b5fa 0%, #99d3ff 100%);
    }
    html {
      scroll-padding-top: 110px;
      scroll-behavior: smooth;
    }
    
</style>  
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</html>

痛包自己做！AI 痛包製作教學

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痛包自己做！AI 痛包製作教學

什麼是痛包？

如何自製痛包？線上 AI 工具 x ChatGPT 打造客製化痛包

用 AI 影片生成再讓痛包吊飾動起來！

結語

➀ YouCam 線上 AI 圖片生成：製作痛包角色

2. ChatGPT：製作痛包示意圖